ある日のこと、いつものようにたまたま本屋さんを
ぶらぶらしていたら「超越瞑想」という本が目に止まった。
瞑想は手に負えないと思っていたぼくだが、
本の表紙に写っているインド人の顔に
見覚えがあったので手に取ってみた。
年齢はいっているようだがその笑顔のやさしい
インド人の名前は「マハリシマヘーシ」
そうだ！ビートルズと一緒に写っていたあの瞑想の先生だ。」
そうか、あの先生の教えは「超越瞑想」って言うのか。
早速買い求める。
マハリシマヘーシが教えるTM（Transcendental Meditation）
という瞑想法を書いた本で、日本語訳では超越瞑想と言う。
結構分厚いズシリとした本だった。持ち帰り読み進める。
どれどれ・・・
生徒の「僕は100％瞑想を信じていませんが、そんな僕でも
効果はありますか？」という質問に「100％効果はあります。
ニュートンを信じなくてもリンゴが落ちるように。」
まあ、なんて素敵な切り返しでしょう。
「TMは哲学でも、理論でも宗教でもありません。
そして信じる必要もありません。」
いいねいいね・・・。
例えば、湖を想像します。
表面は風に吹かれてさざ波が立っています。
それが日常の人の心の有り様です。雑念の多い状態です。
本来の心はいつも湖の底のように穏やかで静かなのです。
ゆっくりと心を湖の底まで落としてゆき、
その静寂の中に身をおくのです。
そして自然界とより親密になること。
と、まぁ、ざっくりと言うとTMの「瞑想」とはそんなことです。
奇跡や魔法ではありません。
穏やかで静かな心の奥に行くための「アイテム」が
「マントラ」と言う。「マントラ」とは昔からある言葉で
日本語では「真言（シンゴン）」と言って、
パワーを秘めている「呪文」のようなものだ。
仏教の仏様には、それぞれにマントラが必ずある。
たとえば不動明王のマントラは
「オンバサラ サトバアク ノウマクサマンダ バーサラダンカン」
なんていうんだ。これを無心に唱えるとお不動様パワーが
自分の内に宿ると言う。お坊さんが滝に打たれながら
何やら叫んでいるのはだいたいこのマントラだ。
地方のホテルで深夜ざわざわする時、
私も「おんばさら～～」ってやる。幽霊嫌いだし・・はは。。
「ナンマンダァ、ナンマンダァ」なんかも「マントラ」だよね。
「言葉」そのものにパワーがあると空海も言ってる。
もしかすると「あの野郎」「マジ、頭来る」
「あぁ、つまんない」なんて言うのは昏くて重たい
負の「マントラ」になるのかもね。
マイナスエネルギーを呼び寄せる「言霊」だ。
幸福が嫌いな人はやってみるといい。
・・・時々私もやっちゃうけどね、煩悩、煩悩。
で、本を読みながらTMを実践して見たんだけれど、
「割といい感じ」なんだよこれが。だけどね。
その瞑想の際に唱える「マントラ」って言うのは、
指導に当たった先生がその人に合う、その人のためだけの
「マントラ」を一つだけ選んで伝授してくれるというのだ。
つまり、TMセンターに入会しなければ自分専用の
「マントラ」は教えてもらえないというシステムなのだ。
勝手に「おんばさら～」とか「いお～む」とか
「あ～しあわせ～」とか「もともとスター～」とか
唱えていたのだが、やっぱり「My マントラ」が欲しいじゃない。
そこでどうしたか？
そう、遂にわたし入会いたしました。
エレベーターのない渋谷の小さなビルの3階にある日本支部。
ぼくは生まれて初めて、そういったところに参加しました。
7～8人くらいでしょうか。
おじさん、おばさん、大学生、いろんな方がいらしていて、
私は自分で望んできた割には、なんだかちょっと違和感。
黒のスーツを着た、千原ジュニアを優しくしたような男性が
立っていた。この人が先生なのだとすぐに理解した。
ここにきた動機はなんですか？
他のミーティングに行ったことありますか？
私は、何もかもが初めてだということを伝え、
その日から、四日間の超越瞑想の実習が始まりました。
ぼくは質問したがりなので受講中にいろいろ聞きました。
「目を閉じている時、視線はどこを見ていればよいか？」
「調子に乗ってきたら、規定の20分を超えて続けてもいい？」
「雑念が沸いたら無視するの？それともただ眺めているの？」
運転免許証の書き換えの時に受講する教室を少し
小さくしたような部屋で、割と静かな生徒さんが多い中、
思いついたことをつぎつぎに質問する私に、
千原ジュニア先生は「あなたはかなり経験があるんですね。」
と、ちょっと嬉しそうな顔で、僕の質問に丁寧に答えてくれた。
「はい、さざ波の上でずっ〜とボートに乗っていました。」
とは言えなかった。
